Hej
Jag är i ett stort behov av hjälp. Med ett BMI på 15 väntar jag nu på att bli antagen på SCFÄ. Men jag orkar inte vänta längre. Jag vill börja på egen hand men vet inte hur jag ska göra. Har ju helt tappat förståndet om vad mat är och hur mycket man ska äta. Finns det något basic matschema jag kan följa? Snälla hjälp mig!
Hej. Vad bra att du ska få komma till Stockholms centrum för ätstörningar. Du kan redan nu börja med att försöka äta regelbundet, även om du till en början väljer att äta lite så är det bra att försöka äta på bestämda tider. Målet med ätandet kommer att vara att du skall försöka äta frukost, lunch och middag och där emellan mellanmål. Sedan är det viktigt att du vilar, klär dig varmt och är rädd om dig. Det är en bra början. Hoppas att du snart får hjälp och lycka till.
169
|
Om man är 160 lång hur mycket ska man väga då?
Det är svårt att säge, så många olika saker spelar in, som tex muskelmassa. Det viktiga är att man följer sin egen vikt och längdkurva. För att som vuxen, dvs från 18 år, hålla sig inom det som anses "normalt" inom BMI-gränserna skall den som är 160cm lång väga mellan ca 50-
ca 65kg.
168
|
Måste det vara underviktigt att ha ett BMI på 17.6 om man är 15?
Hej, BMI på 17.6 behöver inte betyda att man är underviktig om man går efter definitionen för barn, där man använder s.k. ISO-BMI där man utgår från avvikelserna från genomsnittet. Dock kan det vara en indikation som det kan vara värt att se nogrannare på. Glöm dock inte att det behövs ytterligare kriterier än vikt för att avgöra om man har en ätstörning.
167
|
Jag har ätit enligt gi-metoden, dvs undvikit snabba kolhydrater i lite mer än 3 månader. Jag är 17 år, är 170 cm lång, vägde från "början" 59 kg och har nu gått ner till 51.4 kg. Jag har ständig koll på vad jag stoppar i mig, tränar 2-3 gånger i veckan och mår dåligt om vågen visar 2 hg mer än dagen innan. Väger mig varje dag och jag har en statistik som jag följer min viktkurva så jag ska se mina resultat. Jag känner ingen press från omvärlden, utan mina närstående säger att jag är smal och att jag bör äta mer. Men jag känner mig fortfarande missnöjd med min kropp. Just nu är det en kamp med vågen, jag är ganska nöjd med min form men vill fortfarande gå ner i vikt.
Vad ska jag göra, så att jag slipper bli min värsta fiende?
Hej
Jag tycker att det låter som att du behöver hjälp och stöd att ta dig ur dett nu skadliga ätbeteende. Du kan vända dig till den vårdcentral eller närmsta ätstörningsenhet (se kartan här till vänster). Till ätstörningsenheten kan du även ringa anonymt och rådfråga dem om just din situation. Lycka till, vänta inte.
166
|
Hej! Jag är en tjej på 14 år (född 1996) och jag är ca 1,58 m lång och väger ca 46/48 kg och är inte nöjd med min kropp på något sätt eller vis. Detta kanske är lite udda, men det är så att jag anser att jag själv ser mig själv som för SMAL. Jag äter och äter och äter, men ingenting händer! Mitt mål är att väga ca 53 kg, men jag blir ju aldrig det! Jag har ökat mängden mat jag äter varje dag, så jag äter kanske ca 5 talrikar mat varje dag, och det känns nästan lite som att jag kommer att spy upp allting för att jag ätit för mycket. Men det ända som händer är att maten lägger sig på magen och sedan försvinner efter toabesöket... Vad ska jag göra?!
Hej.
Jag tror att du ska försöka fokusera på annat än hur din kropp ser ut. Under puberteten så ändras kroppen många gånger. Det låter som att din kropp just nu växer väldigt mycket och därför behöver extra energi för att ha "byggstenar" att bygga mer kropp av, och då går det åt mycket energi. Försök att inte fokusera på utseendet så mycket, utan låt det ha sin gilla gång så kommer det att ge sig med tiden. Rådet är att äta regelbundet 6ggr/Dag på bestämda tider, försök göra mellanmålen energirika, det är ofta mellanmålen är för små. Skulle du tycka att du mår dåligt på något annat sätt av din låga kroppsvikt kan det vara bra att ta prover hos en doktor för att se att det inte beror på något annat än det att din kropp faktiskt växer och har stort behova av energi. Lycka till
165
|
Jag har anorexia och vill veta vilka vitaminer jag ska ta eftersom jag inte äter någon mat alls.
Jag äter endast äpple och dricker kaffe.
Mvh Linda
Hej. Blir mycket bekymrad då jag läser ditt mail. Om du bara äter äpplen och dricker vatten kommer kroppen snart att säga ifrån ordentligt, det kan innebära sjukhusvistelse med dropp och sängläge. Att ta vitaminer i det här läget är ingen idé eftersom vitaminer är fettlösliga och utan fett i kosten kommer du att kissa ut vitaminerna igen. Finns det någon du kan be om hjälp? Hoppas du snart får hjälp så att du vågar börja äta bättre igen. Vänta inte.
164
|
Hej!Jag har tidigare haft Anorexia, men detta har övergått i bulimiliknande beteénde.
När jag hade anorexia hade jag i samma veva, lite problem med hjärtat.
Vid inskrivning på behandlingshem hade jag puls på 39, som var väldigt oregelbunden.
Detta årdnade upp sig.
Nu börjar jag bli orolig för hjärtat igen.
Jag upplever att hjärtat slår hårt ibland. Jämna slag, men väldigt hårt. Vid vissa tillfällen kan jag tillochmed se hur bröstet rör sig i takt med hjärat. Vis vissa tillfällen kan magen röra sig i takt med hjärtslagen.
Detta uppkommer väldigt ofta när jag sitter i en bastu, men även när jag dricker alkohol och koffeindrycker.
Är detta farligt och har det något att göra med mina ätvanor?
Det är inte ovanligt att man som frisk person har hjärtklappning utan att detta är farligt. Vad jag förstår har du haft en anorexi som nu övergått till bulimi. Frekventa kräkningar kan ge ett lågt kaliumvärdet i blodet. Ett lågt kaliumvärde kan i sin tur ge en oregelbunden hjärtrytm. Jag tycker du ska ta kontakt med din behandlande läkare eller vårdcentralen för att ta blodprover och göra en kroppslig undersökning.
163
|
Jag har under en 2-3 år haft perioder dær jag hetsæter vældigt vældigt mycket før att sedan kræka upp det.. ca 3-4 dagar i veckan.. Nu senaste perioden har jag hållit på i ca 10 mnd... Vill verkligen sluta och nær jag gjorde det før ett tag och åt nyttigt och lagom.. blev jag helt svullen i magen.. blev jætte uppblåst och gick aldrig ner.. dærfør har jag nu børjat igen :(!
Vet inte vad ja gska gøra.. før måpr så himla dåligt nær magen ser ut oc hkænns so men ballong.,. nær ja gvet att den inte borde det då jag trænar mycket och æter nyttigt..
Kan det beror på att jag krækta under en sådan lång period?? Tacksam før svar och vad ja gkan gøra.. orkar inte ha uppsvuyllen mage under sommaren...
Vad bra att du frågar. Du ska definitivt inte behöva ha det så här! Att din mage är svullen kan nog ha mycket att göra med att du hetsäter och kräks. Men du får också många andra slitningar och problem både fysiskt och psykiskt av att äta på det sättet du gör, även om du kanske inte märker av dem lika mycket som symtomen från magen. Eftersom du har haft det här beteendet så pass länge utan att kunna komma ur det så rekommenderar jag dig att söka professionell hjälp på din närmsta ätstörningsklinik eller på din vårdcentral. Vänta inte - du behöver hjälp för att bli frisk från detta!
162
|
Hej! Jag undrar varför förändrade salthalter är farliga för hjärtat? Jag läste en artikel på nätet som skriver detta.
Hej!
Hjärtat är en pump som får blodet att flöda genom kroppen, och som därigenom förser cellerna i alla organ med syre och näringsämnen. Pumpaktiviteten kontrolleras av en impulsgenerering och ett ledningssystem i hjärtat. Impulserna är elektriska, vilket gör att hjärtmuskeln omväxlande dras samman och slappnar av.
Tillstånd som inte är relaterade till hjärtat kan vara en anledning till oregelbundna hjärtslag. Fel på sköldkörteln eller brist på mineraler (särskilt brist på kalium) är en vanlig orsak.
Vid ätstörningar kan kroppens elektrolyt/salt/mineralbalans rubbas och det kan ge få allvarliga konsekvenser för hjärtats elektriska retledningssystem. Det kan leda till hjärtarytmier( oregelbundna hjärtslag) och i sin förlängning till livshotande tillstånd.
161
|
Hej!
Jag är en 21årig tjej på tillfriskningsvägen från ätstörningar. Jag har i drygt 7 år haft problem med och rubbad syn på mat och ätande, och i perioder svält mig själv, ätit lite, ätit mycket, ätit normalt osv. Helt upp och ner alltså. Nu har jag dock under drygt ett år tagit tag i mig själv och mår mycket bättre än någonsin. Självklart finns tankemonstrena kvar, och jag tänker mycket på hur jag ser ut och att jag är tjock osv. Skillnaden är väl att jag numera är fast besluten att lära mig att älska och acceptera mig själv, för att jag tror på det. Nu till min fråga - vad har hänt med min kropp under dessa år som jag vägrat den mat och mixtrat med intaget osv? Jag har under det här året ökat 15-20 kg (vet inte exakt då jag väger mig otroligt sällan), vilket är mycket eftersom jag är 152cm lång. Från ett BMI på ungefär 20 till BMI 26. Jag funderar mycket på om det faktiskt är att jag äter SÅ mycket, eller om min kropp har ställt in sig på att jag kommer att vägra den mat igen? Försöker röra på mig och tycker inte att jag äter alldeles så mycket, ändå går vikten bara upp och upp. Mitt egentliga önskan är att inte bry mig, men så vet jag ju också att det inte är särskilt hälsosamt att vara överviktig heller. När kan man förvänta sig att kroppen hämtat sig från så lång period av självsvält och jojobantning som jag sysslat med? Hur funkar det? TACKSAM för svar!
Hej,
jag vill börja med att gratulera dig till att du lyckats sluta med att vara destruktiv mot dig själv. Du har rätt i att det inte heller är bra för hälsan att vara överviktig. Du oroar dig för vad som hänt med din kropp under de år du svalt dig. Det vi vet är att kroppen återhämtar sig förvånansvärt snabbt, bortsätt från om ditt skelett tog skada( blev urkalkat) av svälten. De psykologiska problemen men ätstörningen kan spöa ett bra tag, även efter att själv ätbeteendet är normalt. Ditt missnöje med din kropp är antagligen större än befogat, pga din tidigare ätsstörning. Fortsätt att acceptera dig själv och att vara stolt över att du lyckats ta dig ifrån en sjukdom(anorexi) som skulle skadat dig oerhört mycket om du inte kommit ifrån den.
160
|
Hur reagerar kroppen efter att man har ätit ca 2000 kcal i underskott per dag i ca fyra månaders period? Om man rör sig o tränar normalt under hela tiden även under det höga underskottet. Påverkas metabolismen mycket och hur lång tid tar det innan man är återställd? Hur är bäst att återkomma till ett + - 0 inntak utan att gå upp mycket? Snälla svara!!!
Vh
Hej,
många frågor som kommer till oss handlar om den oro som uppstår efter att man misshandlat sin kropp genom att ha en ätstörning.
Det går inte att exakt kontrollera sin kropp, varken under perioder av svält eller perioder av återuppbyggnad. Gererellt sätt så återhämtar sig kroppen från alla typer av kroppsliga problem, bortsätt från tandskaor och skelettskador( urkalkat skelett och frätskador på tänderna pga kräkningar).
Lycka till med återhämtningen!
159
|
Jag är inte smal utan har några kilos övervikt men jag undrar egentligen om jag behöver söka hjälp? Jag har alltid bantat, provat pulver, kosttillskott, dieter utan kolhydrater/med kolhydrater, utan fett/med fett. Tränat som en tok i perioder för att inte träna alls. Levt extremt hälsosamt ena dagen för att vräka i mig nästa dag, dock inte hetsätning. Mår psykiskt dåligt över min kropp och vikt och är rädd för vad andra ska tycka. Jag är 30 år, är detta bara en svacka eller behöver jag faktiskt hjälp?
Hej,
du kanske behöver hjälp, men inte med att gå ner "några kilo" i vikt utan att med att acceptera dig själv med eller utan de där kilona som du tror skulle förändra så mycket om de inte fanns där.
Kanske är det andra saker du inte är nöjd med i ditt liv som är jobbigare att tänka på än din vikt.
Sök hjälp! Hjälp kan ju ibland "bara" vara några samtal med en utomstående som kan ge en skjuts till att se svårigheterna på ett annat sätt.
Lycka till!
158
|
Hej jag är en tjej på 175 cm! Som mest har jag vägt (för mer än ett år sedan) 60 kg idrottade för fullt varje dag då, men senare gick jag ner till 55 kg förra våren. Då idrottade jag inte lika mycket,minskade träningen med 2 dagar. Dock sedan jag slutade träna helt har jag gått ner till 50 kg och jag vet att det är en låg vikt, men jag tycker jag är snygg och har ett bra självförtroende osv. Jag känner att jag inte har någon muskelmassa kvar sedan jag slutade träna och jag är inte lika hungrig som jag var, för mer än ett år sedan.
Jag äter inte mycket, äter tills jag är mätt osv, det finns ingenting jag inte äter och så. Vissa tror att jag har en ätstörning, men för guds skull jag är inte någon som spyr(finner det väldigt äckligt). Så vad ska jag göra? För har ingen större lust att ändra på mig och gå upp i vikt, när jag gillar mig som jag är! Om mitt utseende behagar mig varför ska jag då behöva ändra på mig?
Hej,
jag tror att din fråga handlar om att du vill få bekräftat att du inte har en ätstörning. Samtidigt låter det som flera personer i din omgivning oroar sig över din låga vikt.
Tyärr är just de här sakerna tecken på att du har problem.
Kan du tänka dig att lugna de peroner som oroar sig över dig, genom att söka en bedömning hos någon som är kunnig inom ätstörningsområdet?
157
|
Jag är en tjej på 31 och har haft problem med maten sen jag var 20. Kan gå utan mat upp till 7 dagar, egentligen inte ens hungrig då utan äter något för jag mår illa och är yr.Nu äter jag en mindre måltid om dan eftersom jag har barnen!! Nu till det stora problemet..anser inte att jag har ätstörning men vill veta om detta drabbar kroppen??? jag har haft en hel del smärta i magen och har fått problem med tänderna... har detta med maten att göra eller vad??
Hej, du är orolig över om din kropp tar skada. Hur tänker om om ditt psyksika välbefinnande och om dina barn? Min tanke när jag läser din fråga är att du behandlar din kropp och därigenom dig själv väldigt dåligt. Detta påverkar både dig och dina barn på ett destruktivt sätt. Våga undersöka om du har en ätstörning, genom att söka bedömning hos en specialist.
156
|
hej jag undrar jag har haft flytningar jätte länge är det normalt?? och kan mens va brunt??? och hur kan man göra så att man får mens snabbare??? snälla skynda er att svara!!
Hej,
du skulle kanske kunna vända dig till din närmast ungdomsmottagning. Se deras hemsida UMO.se.
Det bästa sättet att få tillbaka sin menstruation är att äta regelbundet och att äta normalportioner. Givetvis att återfå en normal vikt.
Som sagt, om du är så orolig som du verkar i din fråga så tycker jag att du snarast ska boka en tid hos en barnmorska eller gynekolog. På ungdomsmottagningarna arbetar det ofta barnmorskor.
155
|
Hej!
Jag ar en tjej pa 20 ar som tror sig ha bulimi/ hetsatningsstorning (har dock aldrig krakts, bara anvant laxermedel under visa perioder). Det hela borjade egentligen nar jag var 13 ar gammal, da jag gick ner en hel del i vikt. Jag forlorade da mensen i 6 manader och sedan dess har den varit oregelbunden. Jag ater aven jarntabletter sedan 2 manader tillbaka i ett forsok att starka kroppen att fa tillbaka mensen. Har du nagra tips som jag kan fa for att fa tillbaka den? Jag ar ocksa enormt orolig over att inte kunna fa barn nar jag blir aldre nar min mens uteblivit sa har lange, vet du om det ar en storre risk att jag kan bli steril? Ar ytterst tacksam for all hjalp jag kan fa.
Hej,
Min rekommendation är att du söker specialiserad ätstörningsvård. Om du kommer ur din ätstörning har du lika goda möjligheter som andra unga kvinnor att bli gravid.
154
|
Vad bör anorektiker äta?
Hej! Detta är mycket individuellt och därför svårt att svara på. Är man i behandling så får man professionell hjälp med att avgöra vad man behöver få i sig varje dag. Det handlar mycket om att återfå ett normalt ätande och en nomal syn på mat, varför man i små steg behöver lära sig att äta av allt.
153
|
Hej!
Jag är idag 20 år gammal, frisk men led av bulimi i tre års tid. Mellan 15-18 år kräktes jag minst två gånger VARJE dag. Jag var aldrig jättesmal under sjukåren men har gått upp väldigt mycket vikt under de senaste två åren. Har också kraftig halsbränna och spyr väldigt lätt om jag mår illa. Jag undrar, kan man få bestående men av bulimi? Kan det ha påverkat min förbränning, ämnesomsättning och kan kroppen återhämta sig helt efter en sådan sjukdom?
Hej,
Du ska inte behöva ha några fysiska men av den bulimi som du har haft. Det går att bli helt återställd.
Du kanske har kvar en del restsymtom, som negativ kroppsuppfattning? Många med ätstörningar har ju mycket negativ självbild. Du kanske behöver göra saker för att förbättra din självkänsla.
152
|
Hur fördelar sig fettet och allt vid viktuppgång när man har anorexi? Om man går upp enligt vårdplan (ca. 1 kg i veckan) då går man ju upp ett par hg om dagen, alltså måste varje tugga sätta sig som fett ju?
Hej,
det låter som om du är livrädd för att gå upp i vikt och livrädd för just fett.
När man har anorexi har man förlorat både fetvävnad och muskelmassa, och även skelettet tar ju stryk. För att få en kropp och själ som fungerar behöver du gå upp i vikt. Du behöver stå ut med oron du känner över viktuppgången. Om du redan är i behandling, så tala med dina behandlare om hur rädd du är.
Vid långvarig anorexi, minskar alla kroppen inre organ, även hjärnan. Hjärnan behöver "fett" för att bygga upp sig igen. Du vill väl ha en hjärna som fungerar!Människokroppen behöver ha både fettvävnad och muskelvävnad och för att bygga upp muskler behöver du våga gå upp i vikt.
151
|
Hej! jag har anorexi men går i behandling för det nu sedan ca. 3 månader, jag står still på vågen men jag känner och märker att jag fått mer fett på benen, är det här bara en känsla eller kan det vara så att vikten står still fast jag fått mer fett på benen och kroppen`?
Hej! Det låter som att du känner det som att du går upp i vikt trots att vågen står still. Att se sig själv som större än vad man egentligen är, är en del av anorexin. Vågen ljuger med stor sannolikhet inte. Dock är det som du säkert vet livsviktigt att du sakta men säkert ökar i vikt. Det är tydligt att detta skrämmer dig. Det är viktigt att du pratar med din behandlare om dina känslor och tankar kring detta med viktuppgång. Kämpa på, det går att bli frisk!
150
|
Hej! Jag är en tjej på 18 år med längden 169 cm och vikten 51 kg, är detta normalt?
Din vikt är för låg i förhållande till din längd. Jag vill tipsa dig om att göra självtestet SCOFF här på sidan för att se om din låga vikt verkar höra ihop med att du har någon form av ätstörning.
149
|
Hej! Jag är 16 år och när jag va 14-15 led jag av ätstörningar, men jag lyckades ta mig ut ur det på egen hand. Är 160 cm lång 64 kg. Jag har ända sedan jag märkte att jag gick upp till 57 kilo försökt gå ner igen men ingenting hjälper. Vad ska jag göra?
Hej,
släpp din strävan att gå ner i vikt. Du är normalviktig. Om du börjar lyssna på ditt kroppsmissnöje så ökar risken för att du ska insjukna igen.
148
|
Vad är det som påverkar att det är svårt att bli gravid om man har anorexi?
Hej,
om man har anorexi har man ju inte menstruation och i och med det inte heller ägglossning. Kroppen sparar in på resurserna och förmår inte producera några ägg för befruktning.
147
|
Hej! Om man fått anorexi i väldigt ung ålder, precis innan puberteten, typ 12 -13 år, med hur många cm blir man kortare på sin längd? Är det möjligt att man kan blivit 10 cm kortare än sin riktiga längd? ´
Jag var 159 cm när jag var 12 år, (och fick anorexi), idag är jag 19 och är 167 cm. Jag har förut alltid varit längst i klassen. jag är frisk idag, men fick min mens senare vid 17 års åldern. Jag vet inte riktigt hur lång jag skulle blivit om jag inte fick anorexi vid tidig ålder, eftersom jag är adopterad, så jag kan inte jämföra med mina adoptivföräldrar. Jag bara undrar hur många cm man som mest kan förlora om man fått en ätstörning tidigt.
Hej, din fråga är i stort sett omöjlig att besvara säkert. Det man vet är att dåligt med näring i tidaga år (när man växer) kan hämma tillväxten, men man växer också olika fort i olika åldrar beroende på genetiska orsaker. Därför är dt omöjligt att uttala sig om just din längd hade varit annorlunda om du inte hade haft anorexia.
146
|
Hej, jag är 15 år 171 cm och pendlar mellan 63-65 kg, är jag överviktig? Min största fasa är mat, jag hatar att äta, om jag tar en macka på kvällen eller ett äpple får jag sån otrolig ångest, jag känner mig lt och vill bara träna hela tiden men jag gör det inte, jag skämms nästan min mamma är orolig men jag säger bara att jag vill komma iform, men hon tror att jag tycker att jag vill gå ner i vikt och att jag tycker att jag är tjock, det tycker jag men jag hatar att hon ser det, jag vill bara veta om jag har ätstörningar, jag vet inte ens om jag vågar söka hjälp, det känns så otroligt pinsamt, jag vill inte att någon ska veta att jag har problem.
Hej, ditt BMI ligger omkring 21 vilket är en hälsosam vikt. Dina bekymmer tyder dock på att du lider av tankar på mat, vikt och figur. Bara lidandet du beskriver tyder på att detta är något du bör arbeta med att förändra, där första steget kan vara att kontakta skolsyster eller skolläkare på din skola - de har alla tystnadsplikt. Om detta känns jobbigt kan du även ringa anonymt till någon specialiserad ätstörningsenhet,psykiatrisk mottagning eller vårdcentral för att fråga om råd och vart du kan vända dig. Lycka till.
145
|
Hej! Jag har haft ätstörningar i ungefär 5 månader. Under denna tid har jag pendlat i vikt. Innan jag fick ätstörningar vägde jag 48 kg och var 154 cm. Som minst vägde jag 41 och var 155. Jag undrar om man kan börja äta helt normalt igen väldigt snart efter att man har bestämt sig för att göra det eller ska man ta det lugnt? Alltså att man ska öka portionerna lite i taget, så att man tillslut äter lika mycket som man gjorde förut? Jag vill verkligen börja äta normalt igen men jag är livrädd för att allt jag äter ska lägga sig bara på magen.( jag vill att det ska lägga sig på låren, över rumpan och armarna) Kan man påverka vart kilona ska lägga sig och i så fall hur? Tack på förhand :)
Vad bra att du vill börja äta normalt igen och lägga ätstörningen bakom dig! När du går upp i vikt så kommer kilona att fördela sig över kroppen så att du får tillbaka den kroppsform du hade innan du gick ner i vikt. Du behöver inte vara orolig för att allt skulle sätta sig på ett enda ställe - även om det ibland kan vara så precis i början när man går upp i vikt. Det jämnar dock ut sig över hela kroppen inom en relativt kort tid. Ät normalstora portioner om du kan. Skulle du få väldigt ont i magen av att äta normalt på en gång, så kan du äta lite mindre portioner som du ökar lite grann för varje dag så att det tar högst två veckor att komma upp i normal portionsstorlek igen.
144
|
Hej! Jag har haft ätstörning och varit underviktig enligt mitt bmi, jag såg sjuk ut på vissa delar av kroppen. främst överkroppen, mina bröst och allt runt om bröstkorgen försvann, på ryggen med.. nu har jag gått upp 6-7 kg och väger normalt, nästan lite för mkt tycker jag. men har normalt bmi. jag vill verkligen att mina bröst ska växa lite till! vad ska jag göra, är det kört? dom är lika små som när jag gick ner i vikt :( det är hemkst.. min mens försvann ett år men den är tillbaka och nu väntar jag bara på att brösten ska börja växa men de gör dom aldrig! ...
Hej! Din fråga är lite svår att svara på eftersom alla kvinnor är olika vad gäller bröstens storlek. Det är möjligt att de kommer att växa mer, brösten kan växa ända upp till 20-års åldern. Sen kan det ju givetvis handla om att du ännu inte gått upp tillräckligt mycket i vikt; brösten består till stor del av fettvävnad. Dessutom , om du endast nyligen återfått din mens kanske du får ge dig till tåls ett tag till, det är nog inte omöjligt att dina bröst växer lite till om du fortsätter att äta och vara frisk från ätstörningen. Fortsätt kämpa på!
143
|
Hej! Jag är en 21 år gammal tjej som har någon form av ätstörning då jag spyr dagligen (hetsäter dock inte, spyr bara upp"den vanliga" maten) och det här har varit min vardag i 8 år. Har tyvärr inte lyckats hålla upp många dagar under åren. Jag är normalviktig och får egentligen ingen vidare ångest av att jag äter, utan det känns som om jag fastnat ordentligt i en väldigt dålig vana jag har svårt att bryta. Har sökt hjälp en gång för mina problem, men avbröt kontakten då jag inte tyckte att jag fick ut något av det, men fick diagnosen Bulimi under den perioden.
Men, på sista tiden (senaste veckorna) har jag börjat må allt sämre fysiskt; Jag är svullen och väldigt öm i kroppen (tom. obehagligt med tryck från kläder mot huden, ödem?) har smärtor- och är öm precis nedanför revbenens slut (mest framträdande efter att jag ätit) och magen är upplåst och spänd. Har ofta hjärtklappning när jag vaknar på morgonen och är trött nästan jämt. Utöver detta har min menstationscykel förändrats och jag har fått mellanblödningar (har haft mens i över tio år och aldrig haft oregelbunden förut, inte heller mellanblödning). Vet inte om dessa symtom har något samband med att jag utsätter kroppen för ständiga kräkningar, men jag drog den parallellen, och jag undrar om det kan vara så? Kommer symtomen läka ut av sig själva om jag lyckas låta bli att kräkas eller måste jag söka vårdcentral för detta?
Tacksam för svar! MVH Maya
Hej! Det är svårt att avgöra vad dina fysiska symtom beror på. Det är givetvis en stor påfrestning för kroppen att kräkas så ofta och under en sådan lång tid. Jag tycker att du bör uppsöka din vårdcentral och då försöka vara ärlig med detta att du kräks, så att en läkare kan avgöra om det finns samband mellan kräkningarna och de fysiska symtomen. Ta hand om dig.
142
|
Jag fick anorexi när jag var 13 år, innan dess hade jag varit extremt smal tills jag började umgås med en tjej som åt skräpmat hela tiden, men ändå var hon smal. Jag tänkte ju inte på vikten då och vräkte i mig allt hon gjorde. Tillsist gick jag upp ca 10 kg. Sen började hon tjata om att hon hade gått ner i vikt och var så smal och fin osv. Jag hade alltid varit den smalaste av oss så jag ville gå ner i vikt, men det gick inte så bra då jag fick anorexi. Jag gick ner från ca 60 kg till 51 kg. Mina föräldrar tvingade mig att äta, och när jag började äta normalt igen gick jag ner till 48 kg (som är min nuvarande vikt).
Jag har inte fått min mens sen jag var ca tretton år. Jag är fjorton nu. Jag vill inte gå upp i vikt, men det skulle vara kul om jag fick tillbaka min mens. Jag är verkligen livrädd för att gå upp och jag märker av minsta 100 gram jag går upp. Jag har börjat kolla kalorier igen, och hur stora mina portioner är. Jag känner ingen mättnad längre, precis som om jag kan äta hur mycket som helst.
Om jag går upp i vikt är jag jätte rädd för att det ska lägga sig på magen och låren. Men mest magen. För det var på magen det låg innan. Jag vill kunna äta skräpmat utan att gå upp i vikt, jag vill kunna äta mig mätt, jag vill ha tillbaka min mens. Men jag vill inte gå upp i vikt. Hur ska jag göra?
Hej! Det låter på dig som att du är väldigt kluven inför tanken att bli bättre från din anorexi. Å ena sidan vill du gärna ha tillbaks din mens och kunna äta dig mätt på sådant du tycker om att äta, men å andra sidan vill du inte gå upp i vikt. Dessvärre är mensen beroende av att du går upp i vikt. Det kan vara mycket svårt att acceptera att man faktiskt måste gå upp i vikt för att bli frisk (må bättre, kunna äta sådant man vill och få tillbaks sin mens). Om du inte redan har en samtalskontakt kan det vara en idé att påbörja en sådan. Du kunde få hjälp med att förstå din problematik, hitta motivation, undersöka för- och nackdelar med att tillfriskna, samt med att förstå och hantera ångesten du känner i relation till din vikt och till mat. Som ett första steg kanske du kunde ta kontakt med kuratorn på din skola. Ett annat alternativ är att vända sig till den specialiserade ätstörningsvården (se kartan till vänster för alternativ nära dig). Lycka till!
141
|
Hej! Jag har börjat få hjälp för min anorexia, mitt bmi var 13 när jag fick hjälp, gick upp ganska fort 3-4 kg, vilket jag vet är mest vätska. Nu har mitt matschema höjts till 100%, dvs. jag äter fullvärdig frukost lunch middag samt 3 mellanmål. Jag har stått still på den här vikten och till och med gått ned lite (svajat mellan bmi på 14,4-14,7) trots att jag äter så mycket, jag känner mig supertjock och känner hur allt lägger sig på höfter och lår..
men min fråga är nu ifall det fortfarande är farligt att väga så lite fast jag får i mig massor? För alla är på mig om att sitta ner och inte röra mig överhuvudtaget för jag har så farligt låg vikt.
Vad starkt av dig att kämpa mot sjukdomen som du gör nu! Kom ihåg att känslor och fakta inte är samma sak. Du känner dig tjock fast du är oerhört underviktig. Du kan inte lita på dina känslor just nu, utan måste följa det som andra säger är rätt för dig. Det här är svårt och kan väcka mycket ångest och oro, men du är stark och kan fixa det! Som läget är nu så ska du alltså helt lita på dina behandlare. Att ligga på drygt 14 i bmi är skadligt för kroppen även om man börjat äta i stort sett normalt igen, eftersom kroppen helt enkelt blir försvagad på olika sätt när man har så pass låg vikt. Kämpa på! Det går att bli frisk och fri från ångest och oro.
140
|
Får man tillbaka mensen efter bulimi?
När man tillfrisknat från bulimi dvs. fått tillbaka normala matvanor, slutat kompensera genom att tex. kräkas, laxera eller träna för mycket och för hårt så brukar mensen alltid komma tillbaka. Hur lång tid det tar innan den kommer tillbaka varierar från person till person. Vänd dig till din gynekolog om du tycker att du väntat länge utan att något hänt.
139
|
Hejsan!
För typ ett år sedan var jag en aktiv idrottare och tränade flera gånger i veckan, nu gör jag inte det längre, jag har märkt att jag äter mindre för att jag inte är lika hungrig längre... Har fyllt 17 år, är 178 cm och väger ca 50 kg, för ett år sedan vägde jag 61(dock brukade jag väga ca 58 gick upp 3 kg av någon anledning)! Jag har ingen muskelmassa kvar, kan det vara en faktor att jag tappat vikt?
Personligen gillar jag min kropp som den är nu, men jag blir ledsen när folk kommenterar och påpekar att jag är smal...alla frågar mig hela tiden om jag äter tillräckligt och allt( jag äter frukost,lunch och middag, men det kan bli att jag missar ett mål för att jag inte är hungrig) Hursomhelst min mens har jag inte fått typ... (kan ha haft den två gånger, men är inte säker på om det var mensen, och det var senast i februari isåna fall)
Men efter att ha berättat allt det här, vad ska jag göra?
Hej, jag förstår att det är jobbigt när du upplever att omgivningen klagar på din kropp, som du själv inte ser något fel på. Trots det så väger du för lite för din ålder och längd. Du behöver hjälp att förstå om du av någon anledning har tappat aptiten, eller om det finns någon annan orsak till din viktnedgång.
Dina föräldrar och du ska söka hjälp för dig, mitt förslag är BUP, barn och ungdomspsykiatrin. Det är inte något fel på dig, men du kan säker må bättre än vad du gör nu. Det är viktigt att ta tag i det här så fort som möjligt. Lycka till!
138
|
Hej!
Ifall jag inte ätit mer än 50-100 kcal på ett tag (och därinnan inte ätit mer än 900 kcal per dag under nåra månader) och gått ner i vikt, ifall jag nu börjar äta kanske 800 kcal om dagen igen, kommer jag gå upp i vikt då eftersom den inte är van vid mer än 50 kcal ungefär?
Jag kan inte låta blir att bli oroad när jag läser din fråga. Du får i dig extremt lite näring och energi och jag kan inte ens föreställa mig hur du måste må just nu, både psykiskt och fysiskt. Det som ändå är glädjande är att du vill börja äta mer nu. 800 kcal är fortfarande på tok för lite och leder till att du kommer att fortsätta gå ner i vikt. Om du misstänker att det här med mat och vikt har gått för långt och blivit en för stor del av ditt liv så tycker jag att du ska söka hjälp.
137
|
Kommer jag gå upp till min målvikt (på 64 kg till mina 174 cm och 16 år) till sommaren ifall jag nu väger 49 kg? Om jag äter efter ett schema på ett behandlingshem, typ SCÄ, capio eller mando?
Hej, ja, du kan uppnå din målvikt till sommaren, om vi tänker oss att det är 20 veckor dit. Ett halvt till ett kilo per vecka är en rimlig viktuppgång som kroppen mår bra av. Personalen kommer att stödja dig och hjälpa dig med de känslomässiga svårigheterna som det ofta innebär att återhämta sig i din situation. Du gör någonting mycket bra och viktigt för din framtid när du vågar ta tag i dina problem. Lycka till!
136
|
Hej, jag fick ätstörningar innan min pubertet hade satt igång där vid 12 års ålder och har sedan dess varit underviktig, jag gick dock upp en period men sedan ner igen, jag har aldrig fått mens i hela mitt liv. Nu är jag 17 snart 18, och jag försöker gå upp mer i vikt, har ett bmi på 17 nu. Kommer jag Kunna få mens och kommer mina minmala bröst växa eller är det försent?
Hej, Du skriver att du försöker gå upp i vikt. Det tyder på att mat och ätande fortfarande är något som inte flyter på helt naturligt, trots allt. Tror du att du skulle behöva prata med någon om din oro? Du kanske redan gör det men om inte rekommenderar jag dig att titta på din närmaste ungdomsmottagning.www.umo.se. Där finns ofta en barnmorska som är van att prata om sådant som att du inte fått mens ännu och som kan besvara fler frågor du har om din kropp.
På vårdcentraler finns det ibland dietister om du vill prata om vad du äter och vad du skulle önska väga.
135
|
Hej! Jag har sån sjuk ångest, tänker på mat hela tiden, går inte en sekund utan att jag tänker på kalorier och mat.
Jag vill bara vara som förut, kunna äta precis vad jag vill när jag vill och må bra. Jag vägde 64 kg förut och var 173, nu väger jag ca. 48 och är 174 cm lång. Jag vill och försöker ta mig upp på egen hand, men det är helt omöjligt. Alla kalorier kommer upp i huvet och ångeseten blir för stark.
Mår så himla dåligt.
Det jag undrar är, om jag börjar äta igen som förut (kommer troligen bli tvingad behandling) kommer allt bli fett då? eftersom jag förlorat massa muskler, om jag då inte får träna under behandling, kommer allt bli fett?
Mitt problemområde är mina lår, jag är livrädd för att se ut som förut! även om jag inte var tjock då.
Fyllde precis 16 år.
Hej,
Du lider av viktfobi och fettfobi och är livrädd att du kommer att bli fet eller obehaglig om du går upp i vikt, trots att du inte var tjock och mådde bättre då. Det är mycket obehagligt att vara rädd på det sättet du är. Försök att koppla på förnuftet och inse att det "bara" är ett hjärnspöke, den där rädslan för de feta låren! Du kommer att kunna få tillbaka dina muskler igen! Du kommer dessutom att slippa tänka på mat och kalorier hela tiden! Du kommer att må bra på lite sikt, om du står ut med en hel del ångest och rädsla på kort sikt! Se ätstörningen som en demon som ska bekämpas! Lycka till!
134
|
Hej jag är 14 år och fyller 15 i år. jag är 177 cm lång och väger 61-62 kg. jag har ett så otroligt lågt självförtroende och är väldigt mån om att gå ner i vikt. Är jag överviktigt? jag kan inte undgå att fråga, men jag måste ha bekräftelse.. :(
Du är absolut inte överviktig utan har en bra vikt för din längd. Du ska inte gå ner i vikt! Däremot kan du fundera över vad du kan göra för att öka ditt självförtroende. Försök att hitta aktiviteter som du trivs med och tycker är roliga! Umgås med människor som du trivs med och som har sunda värderingar! Att gå ner i vikt kommer inte att öka ditt självförtroende på längre sikt utan kan snarare öka risken för att du insjuknar i en ätstörning, så lägg din energi på att engagera dig i andra saker än viktminskning!
133
|
Jag har haft anorexi och bulimi i ca 10 år, vissa perioder kräktes jag flera gånger per dag och använde mycket laxeringsmedel. Nu är jag i alla fall helt frisk. Men jag har efter dessa år fått otroliga problem med min mage. Jag tål inte att äta t.ex. gluten, dock visar glutentesterna negativt... Min fråga är om mitt misshandlande av magen kan ha lett till att magen inte klarar av att bryta ner gluten som den gjorde innan? Och om jag nu inte ska äta det? Trots att testerna inte visar något. Mvh Carolina
När man drabbas av problem med magen så kan det vara bra att göra en utredning hos en läkare. Oavsett om det är så att din tidigare ätstörning har bidragit till att du börjat utveckla symtom eller inte så är det viktigt att du nu får råd av läkare om hur du ska hantera detta. Om du börjar experimentera på egen hand och försöker prova dig fram till vad som fungerar så riskerar det att ta lång tid innan du kan dra några slutsatser och att det dessutom ger dig mycket lidande under tiden. Så, boka en tid hos läkare för utredning så hoppas jag att du ska få reda på vad problemet är och vad du kan göra åt det!
132
|
Jag har ett BMI på 13 och har under en längre tid haft besvär med anfåddhet, hög puls utan ansträngning, högt blodtryck, svimningar, hårda hjärtslag osv. För bara några dagar sedan svimmade jag upprepade gånger inom en timma, efter det har jag kännt mig så lugn i kroppen, känner inte dom hårde hjärtslagen längre utan känner nu att hjärtat liksom hoppar, killas, skakar. Detta håller på nästan hela dagarna sen senaste svimningen och pulsen ligger runt 100 i vila & reser jag mig upp & går ligger den runt 140-160. Jag är nyfiken över varför det blivit så? Om jag fattat rätt så får man låg puls & blodtryck när man är underviktig men jag har ju precis tvärt om. Och enda förbättringen är att jag inte känner att hjärtat slår lika hårt längre & anfåddheten är bättre men istället så har bt & puls ökat. Det är det undre trycket som är högt, 120 senaste mätningen. Beror allt detta på min låga vikt och varför blir det så? Bör jag vara orolig?
Du bör genast ringa till sjukvårdsupplysningen och fråga om det här. Ta dina symtom på allvar och se till att få hjälp med dem av en läkare. Din låga vikt har alldeles säkert mycket med dina symtom att göra, men det kan finnas fler faktorer som spelar in. Ta reda på hur det ligger till så snart du kan!
131
|
Jag är 14 år, är 154 cm och väger 40, 8 kg. Jag undrar, efter att man har haft ätstörningar, och gått ner en massa kilon, kan man då få tillbaka sin ursprungliga kroppsbyggnad? Så att det man äter lägger sig på låren och armarna och över nyckelbenen och inte bara på magen? Innan jag gick ner i vikt, så hade jag en smal midja, starka, normal tjocka armar och ben ( i alla fall är det vad alla säger att jag hade) Jag vill ha tillbaka det utseendet... Men nu tvekar jag igen på att börja äta normalt, för jag vill absolut inte att allt ska lägga sig på magen! :(
Hej! Du kan vara lugn, det är inte möjligt att svälta bort sin ursprungliga kroppsbyggnad. Om du, innan du gick ner mycket i vikt, hade så kallad "timglas-figur" (markerad/smal midja med normalfyllig stuss/höft och byst/axlar) så är det denna kroppsbyggnad du kommer att återfå när du går upp i vikt. När du först går upp i vikt efter att ha varit underviktig så kan det dock vara så att kroppsvävnaden fördelar sig lite ojämt på kroppen. Det är vanligt att det blir lite mer runt magen precis i början och detta beror på att så många av kroppens viktiga organ finns i magen och därför prioriterar kroppen att skydda dessa med mer "isolering" efter en påfrestande period av undernäring. Du kan lugnt fortsätta att gå upp i vikt, du kommer snart att märka att muskler och fett fördelar sig mer jämnt över din kropp så att du ser ut som förut igen!
130
|
Är 20 år gammal, 166 cm lång och väger 40 kg. Är detta farligt för min hälsa? Ska jag undvika att träna? Har haft ätstörningar i ca 10 år.
Tacksam för svar
Ja, du har en vikt som är så låg att den är farlig för din hälsa och du ska absolut inte träna. Jag hoppas att du står i tät kontakt med läkare och ätstörningsvård för att hålla koll på dina värden och få hjälp att gå upp i vikt och bli frisk. Om du inte har dessa kontakter så är det hög tid att skaffa dem! Lycka till!
129
|
Jag har under ca 1 år lidit utav anorexia. Jag har nu fått hjälp genom öppenvård, men slutenvård kan bli aktuellt- pga. mitt låga BMI, är 169cm och väger för tillfället 43kg. Jag och min kontaktperson har satt en målvikt på 50kg till att börja med som jag kan tänka mig. Problemet nu är att jag blir så rädd att jag ska fortsätta gå upp senare. Känns som jag kommer vara rädd att äta då. Min kontaktperson säger att det tar vi då. Men det är svårt att ta.
Är det möjligt tror ni att jag kan hålla denna vikten? Hur har det sett ut för andra?
Vad bra att du kämpar! Anorexi är en sjukdom som ofta för med sig ångest, oro och rädsla för olika saker - inte minst för att öka i vikt! Du befinner dig nu i ett läge då du bestämt dig för att gå upp till 50 kg och dina farhågor är att du kommer att fortsätta gå upp. Men visst är det möjligt att du kommer att kunna hålla vikten på 50 kg!
Eftersom 50 kg dock ändå är lite för lite för din längd så skulle din kropp må ännu bättre av att gå upp lite mer än så, så småningom. Det här låter säkert skrämmande för dig just nu men det är inte säkert att det kommer att vara ångestfyllt när du väl är där. I och med att du häver svälten så kan ångesten nämligen minska, eftersom svält leder till just ångest och oro. Du har en kontaktperson som hjälper dig att gå upp i vikt i lagom takt och till ett visst delmål. Försök känna dig trygg i det och att ta en dag i taget och lita på att det kommer att bli bra. Lycka till!
128
|
Jag undrar om mina besvär med rytmstörningar i hjärtat, andningsbesvär och ofta förekommande tarmbesvär är direkta men jag har dragit på mig av ca 10års ätstörningar (främst bulimi)? Har varit frisk i ca 14 år nu - vilket jag är så otroligt lycklig över. Men ibland läser jag om ätstörningar och undrar om mina problem kan vara relaterade till min sjukdom? Inser också att detta är en psykisk åkomma som man nog aldrig blir av med. Min kroppsuppfattning är fortfarande rätt störd men jag lever och äter god mat och njuter verkligen av den. Minns dagen då jag insåg att jag måste sluta (jag hetsåt & kräktes minst 2 ggr/dag, förlorade min mens i över 1 år, fick epileptiska anfall och hyperventilation, fick vård då jag var 16 i ett år men det hjälpte inte, jag var också väldigt destruktiv och drack en massa alkohol, blev lämnad av pojkvänner för att jag var "knäpp"...det var hemskt)ja, dagen då jag slutade: jag såg ett program där man intervjuade folk med grava ätstörningar: en av kvinnorna var så otroligt mager och ful och hon hade förlorat de flesta av sina tänder. Jag var så pass ytlig att jag insåg att jag ALDRIG ville bli som hon. Tänker fortfarande på att det är intressant att min "ytlighet" räddade mig. Jag slutade hetsäta och kräkas och gjorde istället ett strikt schema för mitt ätande, som under det första 6 mån. bestod främst av nån lustig kålsallad. Efter detta blev jag vegetarian och har förblivit det. Det är ju också ett sätt att ha kontroll...
De symtom de beskriver oregelbunden hjärtrytm, andningsbesvär och magbesvär är vanlig symtom vid olika typer av ätstörning, men vanligtvis brukar de försvinna när patienten tillfrisknar från sin ätstörning. Kroppen har en enastående förmåga att läka även efter långtids sjukdom. Dock verkar det som om du har kvarvarande symtom från tiden då hade ätstörningen och jag tycker därmed att du ska ta kontakt med din husläkare för undersökning och provtagning.
127
|
Vad sker med kroppen hos en person som har haft ätstörningar under en längre tid?
Vissa besvär bestå även efter att man blivit frisk från själva ätstörningen: minskad bentäthet, emaljskador på tänderna av kräkning, mag-tarmproblem, och ibland minskad fertilitet. Om man varit i svält under viktiga tillväxtperioder under puberteten kan också kroppslängen bli mindre än förväntat.
126
|
Hej, jag är snart 17 år och diagnostiserad anorektiker sedan snart ett år tillbaka och har fortfarande en undervikt som gör att jag ej fått tillbaka min mens. Jag skulle vilja veta om det är så att jag skulle kunna bli med barn för tillfället ändå, även om jag har utebliven mens, om jag skulle ha sex utan skydd?
Ja, du kan bli gravid trots att du inte har mens. Det är under ägglossning som du har möjlighet att bli gravid, och ägglossning kan du ha utan att ha haft en blödning på länge. Använd skydd om du inte vill bli gravid.
124
|
Jag hade anorexia när jag gick i 6an och har sedan fått hjälp i 2 år på en ätsörningsklinik. Besöken är nu över och det händer att jag går ned i vikt och då försvinner mensen. Detta har hänt ett par gånger så då har jag fått äta så vikten gått upp igen. Kan detta göra att mensen försvinner helt genom att vikten går upp och ned så mkt?
Att pendla i vikt är att utsätta kroppen för en påfrestning och det kan bland annat leda till att mensen uteblir eller blir mer oregelbunden. Kroppen mår bäst av att hålla en konstant och normal vikt. Då fungerar kroppens funktioner som bäst. Om du inte skulle få tillbaka mensen trots att du skulle hålla din vikt inom normalzonen under en längre tid, exempelvis under ett halvår, så bör du tala med till exempel en gynekolog eller skolsköterska för att ta reda på vad du kan göra för att få igång mensen igen.
123
|
Hej! Jag är en 18årig tjej som pendlar i vikt hela tiden, men nu känns det riktigt illa, är 173cm lång och väger 49 kg, borde jag söka hjälp i så fall vart?
Vad bra att du har insikt i att du är rejält underviktig och behöver ändra på det. Om du upplever att du inte på egen hand klarar att gå upp i vikt så rekommenderar jag att du söker hjälp. Det finns flera ställen att vända sig till. Om du inte har några ätstörningssymtom utan "enbart" är underviktig så kan du kontakta en dietist för att få hjälp med att lägga upp en måltidsplan för att du ska kunna öka i vikt i en lagom takt och på ett sunt sätt. Om du däremot även har stora problem med ångest över din kropp och vikt, stark rädsla för viktuppgång och en självkänsla som är väldigt beroende av din vikt och kroppsform så bör du vända dig till någon som har kunskap om ätstörningar. Du kan leta i kartan till vänster efter en enhet som finns där du bor. Du kan också välja att gå till din vårdcentral eller husläkare som ett första steg i processen.
122
|
Jag har haft ätstörningar i ca sex år, och känner att jag håller på att bli fri från detta helt och hållet. Jag undrar dock om det finns något samband mellan urinvägsinfektioner och hetsätning? Eftersom jag får problem med att det svider och bränner när jag kissar, samma kväll som en hetsätning inträffar. Oftast går symptomen över när jag äter vanligt eller fastar.
Först och främst- gratulerar till att du är på väg att helt släppa din ätstörning! Vad vi äter, hur vi äter och i vilka mängder påverkar kroppen på en mängd olika sätt. Det är fullt tänkbart att det kan finnas en koppling mellan dina hetsätningar och dina symtom. Jag föreslår att du vänder dig till din gynekolog för att ta reda på om det verkligen är just urinvägsinfektion du lider av eller om det är något annat. Där kan du också får råd om hur du ska bli av med symtomen.
121
|
Jag är en kille som väger 50,7 kg och är 169 cm lång, 15 (snart 16) år. Jag har anorexia och det är en kamp varje dag. Sjukgymnaster har sagt att jag är kraftigt undernärd och att allt fett i kroppen har flyttats om till magen för att skydda viktiga organ, jag vill också ha magrutor som många andra av mina kompisar. Min fråga är om det är möjligt att kroppen har flyttat allt fett till magen och hur får man magrutor och på vilken skala är jag underviktig? tack för svar..
Bra att du kämpar mot anorexin - det går att bli helt frisk bara man kämpar på! När man lider av anorexi så är det vanligt att man har svårt att se sin kropp som den egentligen ser ut, och dessutom är man sjukligt rädd för att vara eller bli överviktig eller kanske ens normalviktig. Du är underviktig men oroar dig för att du skulle ha för mycket fett på magen och det är ett typiskt exempel på "ätstörnings-tänk". Jag hoppas att du får professionell hjälp med att bryta dig loss från detta tänk för det är oerhört svårt att göra på egen hand. Anorexi handlar om mycket mer än bara kroppen, dina känslor och tankar behöver du få bearbeta och diskutera med någon professionell person för att kunna få rätsida på det hela och bli frisk!
Att bedöma vad som är undervikt kan man göra på olika sätt. Det säkraste utlåtandet får du om en läkare, skolsköterska eller annan liknande vårdpersonal gör en individuell bedömning utifrån din ålder, kön, kroppsbyggnad, tillväxtkurva etc. Annars är ett vanligt mått för att beräkna vikten i förhållande till längden body mass index (BMI). Med din längd och vikt har du ett BMI på 17,75 vilket är för lågt. För att få mer klarhet i hur du bör ligga viktmässigt så rekommenderar jag att du pratar med din husläkare eller din skolsköterska. Och, jag säger det igen: Ge inte upp, det går att bli frisk!
120
|
Hej! Jag fick anorexi när jag var 12 år, innan puberteten riktigt satts igång, och hann varken få den första mensen eller några kvinnliga former innan jag rasade i vikt och blev inlagd för behandling. Jag är idag 18 år, min kropp fungerar som den ska och jag har varit frisk från anorexi i tre år. Min kroppsform är dock fortfarande inte särskilt lik en kvinnas, jag har inga former och får heller inga då ja går upp i vikt. Min fråga är nu; går man miste om den kvinliga kroppsformen då man innan puberteten drabbas av en riktig anorexi? Finns det något sätt att, genom hormontillskott, (operation?) eller liknande, "bygga upp" höfter?
Roligt att höra att du har kommit ur din anorexi! Det är svårt att svara på din fråga utan att ha träffat dig. För att kunna få svar på dina frågor behöver du vända dig till en läkare för undersökning eller utredning.
119
|
När man är underviktig och lider av anorexia och ska börja gå upp i vikt igen, på vilket sätt går man då upp?
Är det så att allt som man "lägger på sig" blir fett på kroppen eftersom man inte tränar och bygger muskler?
När man börjar återställa vikten efter att ha varit i svält byggs muskelmassan upp mer i början, relativt sett, och senare i förloppet byggs fettdepåerna på mer. Totalt sett bidrar muskler och fett med ca 50% var till viktåterställning till normalvikt.
118
|
Hur påverkas kroppen om man har haft ätstörningar under en längre tid?
Vad som händer med kroppen när man har en ätstörning beror på ett flertal faktorer. Vilken ätstörning man har, hur gammal man var vid insjuknande, hur länge ätstörningen pågått och hur svårartad den är. Läs gärna vårt faktablad "Vad händer med kroppen när man har en ätstörning?" som ligger i vänsterspalten. Där beskriver vi somatiska symtom som kan bli konsekvensen av ätstörningar.
116
|
Hej! Jag fick anorexi när jag var 12 år, innan puberteten riktigt satts igång, och hann varken få den första mensen eller några kvinnliga former innan jag rasade i vikt och blev inlagd för behandling. Jag är idag 18 år, min kropp fungerar som den ska och jag har varit frisk från anorexi i tre år. Min kroppsform är dock fortfarande inte särskilt lik en kvinnas, jag har inga former och får heller inga då ja går upp i vikt. Min fråga är nu; går man miste om den kvinliga kroppsformen då man innan puberteten drabbas av en riktig anorexi? Finns det något sätt att, genom hormontillskott, (operation?) eller liknande, "bygga upp" höfter?
Roligt att höra att du har kommit ur din anorexi! Det är svårt att svara på din fråga utan att ha träffat dig. För att kunna få svar på dina frågor behöver du vända dig till en läkare för undersökning eller utredning.
125
|
Vad är övervikt?
Övervikt syftar på en kroppsvikt som överstiger den förväntade vikten eller "normalvikten". Hos människor innefattar den termen allt ifrån några kilo för mycket, till sjuklig fetma. Normal kroppsvikt definieras ofta i förhållande till s.k. "body mass indes" (BMI), ett mått på vikt i förhållande till längd. Enligt WHO (FNs World Health
Organisation) ligger en hälsosam vikt mellan BMI 20 - 25. Övervikt
förekommer vid BMI 25 - 30. Vid BMI över 30 betraktas personen lida
av fetma eller kraftig och hälsofarlig övervikt.
113
|
Vad är BMI?
BMI (på engelska "body mass index") är ett mått på kroppsvikt i förhållande till kroppslängd. BMI beräknas genom formeln: vikten i kg/(längden i m)². Till exempel en person som väger 75 kg och är 175 cm skulle räkna: 75 / (1,75 X 1,75), som blir 24,5.
115
|
Jag har insett mer och mer mitt problem med mina ätstörningar och vill verkligen bli av med dom, då det bara blir värre och värre. Jag har under en längre period räknat kalorier och vanligtvis ätit ca 500-800 kalorier per dag och stegat ner i vikt (mått). Jag är 20 år, 176 cm lång och väger 56 kilo. Jag vill egentligen bara äta normalt. Men jag har märkt på min kropp att minsta mer kalorier (som ca 1200 kalorier) jag äter så blir jag större (måttband) och det gör mig rädd. Jag undrar om det är så att min kropp är extra mottaglig för allt den får i sig och är rädd för att om jag skulle börja äta normalt så skulle jag gå upp jättefort. Det vill jag inte! Jag vill veta hur det fungerar egentligen.. Och hur många kalorier bör jag äta på en dag? Tack för hjälp
När jag läser din fråga blir jag väldigt bekymrad. Det låter som att en stor del av ditt liv kretsar kring hur du ska kunna hålla dig så smal som möjligt. Ditt kaloriintag är på tok för lågt och du har definitivt inte någon anledning att gå ner i vikt, du är redan för smal! Det som är svårt med det här för dig är förmodligen att våga släppa din strikta kontroll över maten och det behöver du sannolikt få professionell hjälp med. Som du säger så är detta plågsamt för dig och det blir värre och värre för varje dag. Sök hjälp på en specialistenhet för ätstörningar. Du kan söka behandligsenhet via vår sökfunktion "Sök behandling". Lycka till!
117
|